1. Улучшите состояние здоровья. Уже через 12 часов организму снова будет хватать кислорода для нормальной жизнедеятельности.
2. Проживете дольше. Среднестатистический курильщик лишает себя около 15 лет жизни.
3. Избавитесь от зависимости. Курение – самая настоящая зависимость. Бросив курить, Вы освободите себя от рабства!
4. Перестанете быть источником раздражения для окружающих. Курить становится очень неудобно. Вы не будете украдкой нарушать закон под недовольными взглядами соседей по лестничной клетке или раз в час выбегать на улицу и прятаться за угол, рискуя быть замеченным начальником и сослуживцами.
5. Накопите деньги. Цены на сигареты будут постоянно расти. А отказ от зависимости позволит обнаружить «лишние» деньги в личном бюджете.
6. Получите шанс помолодеть. Вы избавитесь от кашля, морщин и улучшите цвет лица.
7. Улучшите качество жизни. Ваши волосы, одежда, машина и квартира будут приятно пахнуть. Вы почувствуете бодрость, прилив сил, легче будут даваться тренировки в спортзале.
8. Родите здорового малыша. Только отказавшись от курения, можно снизить вероятность развития осложнений при беременности и родах, рождения малыша с низким весом, а также заболеваний у ребенка в дальнейшей жизни.
9. Получите больше свободного времени. Вам не придется бежать на очередной перекур, поэтому останется больше времени на работу и здоровый досуг.
Берегите свое здоровье!
Просмотров: 138
