В Республике Алтай заболеваемость ОРВИ не превышает уровня эпидемического порога, сообщает Управление Роспотребнадзора по Республике Алтай. За прошедшую неделю (17.12.2018-23.12.2018) в регионе зарегистрировано 453 случая заболевания ОРВИ. Среди заболевших 311 детей до 14 лет (68,6 % от общего числа больных). Заболеваемость ОРВИ совокупного населения Республики Алтай на минувшей неделе ниже эпидемического порога на 66,4 %.
Врачи напоминают, что грипп – это острая вирусная инфекция дыхательных путей, характеризующаяся поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, лихорадкой, интоксикацией, а также нарушением деятельности сердечно - сосудистой и нервной систем.
Грипп опасен своими осложнениями, которые не только нарушают работу организма, но и несут угрозу для жизни.
Источником инфекции является больной человек. Важную роль в передаче инфекции играют больные со стёртой формой инфекции, переносящие заболевание «на ногах».
Единственный надёжный способ защиты от гриппа – вакцинация, она позволяет значительно снизить риск тяжёлых форм и осложнений гриппа.
Ведение здорового образа жизни, как важное составляющее профилактики гриппа и ОРВИ для каждого человека, способствует повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям. Следите за своим режимом труда и отдыха, правильно питайтесь, употребляя больше овощей и фруктов. Занимайтесь физкультурой, закаляйтесь. Избегайте стрессов и откажитесь от вредных привычек.
Не забывайте и о соблюдении правил личной гигиены - ношении масок при вынужденном пребывании рядом с больными, частом мытье рук с мылом, влажной уборке и проветривании помещений. Необходимо приучить себя и ребёнка не дотрагиваться до носа, глаз, рта до тех пор, пока не вымыты руки.
Пациентам с симптомами гриппа нужно избегать закрытия рта рукой при чихании и кашле, используя носовой платок. Его следует менять как можно чаще или приобрести одноразовые носовые салфетки.
В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи на основе морской воды, а также обычный физиологический раствор.
Во время разговора следует держаться на расстоянии как минимум одного метра от собеседника.
Наилучшим способом профилактики передачи гриппа и ОРВИ является изоляция больного.
Для профилактики гриппа у детей необходимо разъяснить опасность инфекции и посещения массовых мероприятий, рассказать о правилах мытья рук, поведения на улице и в транспорте.
Кроме того, в помещениях с большим скоплением людей следует соблюдать режим влажной уборки и проветривания (в холодное время года рекомендуется проветривать 3–4 раза в день по 15–20 мин.). При этом необходимо следить за температурой воздуха в помещении. Она не должна опускаться ниже 20°С.
Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья. Главное подходить к этому со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.
Просмотров: 1729
