Пора защищаться от гриппа!

04.10.2018
Пора защищаться от гриппа!

В регионе продолжается привычная кампания против гриппа. В этом году планируется привить 97950 человек, что составит 45 % от всего населения региона. По данным на 1 октября в республике привито 40 813 человек, что составляет 18,8% от населения и 41,7% от общего плана.

По мнению специалистов, достаточное количество привитых позволит создать коллективный иммунитет и блокировать распространение коварного вируса. Благодаря тому, что в минувшем году были привиты больше 40% населения, сезон прошел без эпидемических вспышек и случаев серьёзных осложнений, связанных с гриппом.

Как напоминает врач-инфекционист БУЗ РА «Центр по профилактике и борьбе со СПИД» Екатерина Михайловна Какорина, грипп – это тяжёлая респираторно-вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола и возраста. Заболевание проявляется с трудно предсказуемым течением и быстро развивающими жизнеугрожающими осложнениями.

Выделено 3 вируса гриппа «А», «В», «С». Наиболее агрессивным является вирус гриппа «А», он может поражать как людей, так и животных. Вирус часто мутирует, приобретает новые свойства, именно этот грипп в сочетании с гриппом птиц несколько лет назад дал вспышку так называемого «птичьего» гриппа, а в сочетании с гриппом свиней «свиного» гриппа.

- Периодически повторяясь, грипп и ОРВИ отнимают у нас суммарно около года полноценной жизни. При тяжёлом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхит, менингоэнцефалит, - рассказывает врач.

Не стоит забывать, что вирус гриппа очень легко передаётся. Самый распространённый путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например, через предметы обихода (общее полотенце, носовые платки и т.д.).

Заболевание гриппом начинается остро, с момента заражения до первых признаков болезни может проходить от нескольких часов до 2-5 дней. По словам доктора Какориной, тяжесть заболевания зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным вирусом ранее. В зависимости от этого у больного может развиться заболевание в легкой, средней или тяжелой степени.

Грипп протекает с признаками острого респираторного заболевания - заложенность носа, насморк, высокая температура, боли в горле, глазах, мышцах, ломота во всём теле, чаще в ногах и поясничной области, выраженная головная боль, светобоязнь, озноб, слабость, иногда возникают тошнота, рвота и понос.

- Часто люди занимаются самолечением, и обращаются за медицинской помощью при возникновении каких-то осложнений.   При появлении признаков гриппа необходимо без промедления обратиться за медицинской помощью, вызвать на дом врача. Кроме того, важно при первых признаках заболевания соблюдать постельный и питьевой режим, а в дальнейшем выполнять все   рекомендации   врача, - подчеркнула Е.М. Какорина.

Самым эффективным способом защиты от гриппа, по словам специалиста, является вакцинация. Прививки проводятся в преддверии ожидаемого подъёма заболевания. Созданный таким образом иммунитет, сохраняется в течение   года.

Прививку можно сделать в прививочных кабинетах по месту жительства. Накануне вакцинации необходимо обязательно пройти осмотр у врача, чтобы исключить противопоказания.

Существуют и другие правила, которые помогут не заболеть сезонными вирусами:

- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

- Пользуйтесь маской в общественных местах.

- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

- Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

- Промывайте полость носа, когда возвращаетесь домой после прогулки, похода в магазин, поездки в автобусе и пр.

- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Чаще делайте влажную уборку, увлажняйте воздух.

- Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), налегайте на блюда с добавлением чеснока и лука, редьки, пейте витаминные морсы, травяные настои.

- По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

- В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом и согласно инструкции по применению препарата).

- Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Берегите себя и будьте здоровы!


 

 

 

 

Просмотров: 752